Diferencia de género en el procesamiento cognitivo

Como ya todos sabemos las mujeres y los hombres tenemos muchas diferencias que no son sólo físicas sino también en la forma de pensar y de ser. La evolución nos ha llevado a estas diferencias por la división de trabajos a lo largo del tiempo, en donde la mujer tenía que cuidar a los hijos y el hombre traer la comida. Por lo tanto, el procesamiento cognitivo en mujeres y hombres es diferente, aquí les dejo una lista de algunas diferencias: 

Las mujeres son mejores en:

• Búsqueda de características.
• Tareas de localización.
• Fluidez verbal.
• Coordinación motora fina.
• Calculo aritmético.

Los hombres son mejores en:

• Rotación mental.
• Localización espacial.
• Destrezas motoras ligadas a blancos y dianas (lanzar y atrapar objetos).
• Descomponer y volver armar un objeto.
• Razonamiento Matemático.

Sin embargo, no debemos olvidar que con la práctica y el desarrollo de habilidades, una mujer puede hacer una tarea igual de bien que un hombre y viceversa. El cerebro es  muy plástico. De la misma manera el papel de las hormonas como la testosterona es muy importante. 

El hombre y la mujer son un equipo perfecto. 

"Ninguna de tus neuronas sabe quién eres, y ni le importa...."

Si le preguntaramos a una sóla neurona quién eres obviamente no sabría, porque es el conjunto de todas esas neuronas las que si saben quién eres y te conforman.

¿Podremos reconstruir nuestros sueños?

Al despertar algunas veces recordamos ciertos episodios y objetos de lo que acabamos de soñar, pero por más que nos esforcemos no logramos más que eso. Imagina que al despertar pudieras reconstruir tu sueño como si fuera un película, sería magnífico ¿no? Podríamos saber aquello escondido en nuestro inconsciente y utilizarlo en nuestra vida como al tomar una decisión, porque muchas veces los sueños nos dan la respuesta a muchos problemas, lo triste es que no podemos recordarlos con exactitud.

Los neurocientíficos Gallant y Moran Cerf tratan de encontrar una forma de reconstruir los sueños. Gallant, neurocientífico de la Universidad de California, Berkeley, hiso un estudio en donde puso a muchas personas a ver videos de youtube, mientras medía la actividad de los centros visuales del cerebro. Después colocó esta información en un modelo matemático capaz de transformar la actividad neuronal en imágenes. De esta manera se reconstruía lo que los participantes veían en los videos. La mala noticia es que las imágenes reconstruidas eran muy borrosas, sin embargo Gallant cree que esta técnica podrá mejorar con el tiempo y con computadoras más rápidas que sean capaces de soportar este intenso procesamiento.  

Mientras tanto, Moran Cerf, neurocientífico del Instituto de Tecnología de California,  está tratando de decodificar nuestros pensamientos. Él usa pequeños electrodos para medir la actividad de neuronas individuales en el hipocampo, estructura cerebral relacionada en crear recuerdos. De esta manera él sabe como se va a comportar el cerebro cuando se piensa en cierta cosa, y a partir de ahí hacer inferencias. 

Estas dos técnicas no son tan prometedoras como parecen, pues para llevar a cabo los estudios las personas tienen que ver o pensar en muchos videos y conceptos. A las personas no les gusta estar sentadas por horas o días para que se pueda aprender de sus cerebros. Además que la tarea de convertir en imágenes nuestros pensamientos de por sí es difícil cuando estamos despiertos, imaginen cuando estamos dormidos. Sin embargo, estos son pequeños pasos que a la larga nos llevarán a la fácil reconstrucción de los sueños, lo que implicaría un gran avance para la humanidad que nos aportará valiosos conocimientos sobre nosotros mismos. 

Ansiedad

En nuestra vida diaria es muy común sufrir de ansiedad, pero ustedes se preguntarán ¿qué es exactamente la ansiedad? ¿qué momentos de mi vida me producen ansiedad?

La ansiedad es la respuesta automática que produce nuestro cerebro ante un peligro. Algunas veces cierto grado de ansiedad es bueno y hasta necesario porque ayuda a reforzar la creatividad y ampliar el conocimiento ante las posibilidades que nos ofrece la vida. Sin embargo, a veces ésta puede ser muy molesta, y llevarnos a estrés crónico, irritabilidad, nerviosismo, etc. Incluso podemos llegar a padecer de Trastorno de Ansiedad Generalizada que es cuando se sufre de preocupaciones y tensión crónica aún cuando nada parece provocarlas. 

Podemos sentir ansiedad cuando vamos a presentar un examen muy difícil o cuando nos encontramos atrasados en medio del tráfico. Por ejemplo, a menudo nos encontramos con que los alimentos que nos gustan no son sanos, por esta razón al estar comiéndolos experimentamos ansiedad. 

Actualmente se sabe que la ansiedad está relacionada a áreas específicas del cerebro como el prosencéfalo, sistema límbico (encargado de las emociones), e hipotálamo. En personas con Trastorno de Ansiedad Generalizada se muestra un aumento de actividad en núcleos basales, principalmente en cuerpo estriado, y otras áreas del lóbulo frontal. De la misma forma un desequilibrio en ciertos neurotransmisores como noradrenalina, serotonina y ácido gamma aminobutírico (GABA) son responsables de los síntomas de la ansiedad. 

Debemos de estar muy atentos de los síntomas que experimentamos y si creemos que hemos caído en un Trastorno de Ansiedad buscar ayuda de inmediato. Igualmente, podemos utilizar la ansiedad para nuestro beneficio al tratar de resolver las difíciles tareas que nos ofrece la vida, en vez de que ésta nos destruya.

"Conciencia" por Antonio Damasio

"Consciousness was invented so that we could know life" Antonio Damasio

La conciencia es un tema que se ha tratado durante años y todavía no existe una teoría global aceptada por la mayoría. Cada persona entiende algo diferente por conciencia, algunos ven el aspecto moral, algunos lo relacionan con la hipnosis, la meditación o con las capacidades humanas. Pero realmente ¿qué es conciencia?

Si yo contestará esa pregunta, respondería que conciencia es la facultad de mis procesos cerebrales que me permiten vivir el aquí y ahora, y a partir de eso crear memorias e imaginar mi futuro. Mediante esos procesos conosco mis emociones, pensamientos y soy partícipe de estos. La conciencia me da la capacidad de expresar mi individualidad relacionándome adaptativamente con el mundo exterior. Un poco complicado ¿no? Buenos pues yo les preguntaría a ustedes ¿qué creen que es la conciencia?

Antonio Damasio nos ofrece una teoría sobre la conciencia que me parece bastante aceptable. Para él existen tres niveles de conciencia:

1. Protoser: Cualquier organismo con sensaciones. "Un ser que todavía no tiene conciencia de sí".
2. Conciencia nucleica o central: conciencia de ser tú en el aquí y ahora.
3. Conciencia extendida o ampliada: conciencia de memorias pasadas y de imaginar al estar antipando el futuro. Nos hace seres autobiográficos.

La neurociencia poco a poco se acerca a descubrir aquellas estructuras relacionadas a la conciencia, como la formación reticular en el tallo cerebral la cual nos permite dormir y despertar. Estoy segura que en algunos años, podremos saber más acerca de la conciencia y sus atributos, y si me voy más lejos podremos entender aquellos aspectos inconscientes que están tan presentes en la vida diaria de todos.