Diferencia de género en el procesamiento cognitivo

Como ya todos sabemos las mujeres y los hombres tenemos muchas diferencias que no son sólo físicas sino también en la forma de pensar y de ser. La evolución nos ha llevado a estas diferencias por la división de trabajos a lo largo del tiempo, en donde la mujer tenía que cuidar a los hijos y el hombre traer la comida. Por lo tanto, el procesamiento cognitivo en mujeres y hombres es diferente, aquí les dejo una lista de algunas diferencias: 

Las mujeres son mejores en:

• Búsqueda de características.
• Tareas de localización.
• Fluidez verbal.
• Coordinación motora fina.
• Calculo aritmético.

Los hombres son mejores en:

• Rotación mental.
• Localización espacial.
• Destrezas motoras ligadas a blancos y dianas (lanzar y atrapar objetos).
• Descomponer y volver armar un objeto.
• Razonamiento Matemático.

Sin embargo, no debemos olvidar que con la práctica y el desarrollo de habilidades, una mujer puede hacer una tarea igual de bien que un hombre y viceversa. El cerebro es  muy plástico. De la misma manera el papel de las hormonas como la testosterona es muy importante. 

El hombre y la mujer son un equipo perfecto. 

"Ninguna de tus neuronas sabe quién eres, y ni le importa...."

Si le preguntaramos a una sóla neurona quién eres obviamente no sabría, porque es el conjunto de todas esas neuronas las que si saben quién eres y te conforman.

¿Podremos reconstruir nuestros sueños?

Al despertar algunas veces recordamos ciertos episodios y objetos de lo que acabamos de soñar, pero por más que nos esforcemos no logramos más que eso. Imagina que al despertar pudieras reconstruir tu sueño como si fuera un película, sería magnífico ¿no? Podríamos saber aquello escondido en nuestro inconsciente y utilizarlo en nuestra vida como al tomar una decisión, porque muchas veces los sueños nos dan la respuesta a muchos problemas, lo triste es que no podemos recordarlos con exactitud.

Los neurocientíficos Gallant y Moran Cerf tratan de encontrar una forma de reconstruir los sueños. Gallant, neurocientífico de la Universidad de California, Berkeley, hiso un estudio en donde puso a muchas personas a ver videos de youtube, mientras medía la actividad de los centros visuales del cerebro. Después colocó esta información en un modelo matemático capaz de transformar la actividad neuronal en imágenes. De esta manera se reconstruía lo que los participantes veían en los videos. La mala noticia es que las imágenes reconstruidas eran muy borrosas, sin embargo Gallant cree que esta técnica podrá mejorar con el tiempo y con computadoras más rápidas que sean capaces de soportar este intenso procesamiento.  

Mientras tanto, Moran Cerf, neurocientífico del Instituto de Tecnología de California,  está tratando de decodificar nuestros pensamientos. Él usa pequeños electrodos para medir la actividad de neuronas individuales en el hipocampo, estructura cerebral relacionada en crear recuerdos. De esta manera él sabe como se va a comportar el cerebro cuando se piensa en cierta cosa, y a partir de ahí hacer inferencias. 

Estas dos técnicas no son tan prometedoras como parecen, pues para llevar a cabo los estudios las personas tienen que ver o pensar en muchos videos y conceptos. A las personas no les gusta estar sentadas por horas o días para que se pueda aprender de sus cerebros. Además que la tarea de convertir en imágenes nuestros pensamientos de por sí es difícil cuando estamos despiertos, imaginen cuando estamos dormidos. Sin embargo, estos son pequeños pasos que a la larga nos llevarán a la fácil reconstrucción de los sueños, lo que implicaría un gran avance para la humanidad que nos aportará valiosos conocimientos sobre nosotros mismos. 

Ansiedad

En nuestra vida diaria es muy común sufrir de ansiedad, pero ustedes se preguntarán ¿qué es exactamente la ansiedad? ¿qué momentos de mi vida me producen ansiedad?

La ansiedad es la respuesta automática que produce nuestro cerebro ante un peligro. Algunas veces cierto grado de ansiedad es bueno y hasta necesario porque ayuda a reforzar la creatividad y ampliar el conocimiento ante las posibilidades que nos ofrece la vida. Sin embargo, a veces ésta puede ser muy molesta, y llevarnos a estrés crónico, irritabilidad, nerviosismo, etc. Incluso podemos llegar a padecer de Trastorno de Ansiedad Generalizada que es cuando se sufre de preocupaciones y tensión crónica aún cuando nada parece provocarlas. 

Podemos sentir ansiedad cuando vamos a presentar un examen muy difícil o cuando nos encontramos atrasados en medio del tráfico. Por ejemplo, a menudo nos encontramos con que los alimentos que nos gustan no son sanos, por esta razón al estar comiéndolos experimentamos ansiedad. 

Actualmente se sabe que la ansiedad está relacionada a áreas específicas del cerebro como el prosencéfalo, sistema límbico (encargado de las emociones), e hipotálamo. En personas con Trastorno de Ansiedad Generalizada se muestra un aumento de actividad en núcleos basales, principalmente en cuerpo estriado, y otras áreas del lóbulo frontal. De la misma forma un desequilibrio en ciertos neurotransmisores como noradrenalina, serotonina y ácido gamma aminobutírico (GABA) son responsables de los síntomas de la ansiedad. 

Debemos de estar muy atentos de los síntomas que experimentamos y si creemos que hemos caído en un Trastorno de Ansiedad buscar ayuda de inmediato. Igualmente, podemos utilizar la ansiedad para nuestro beneficio al tratar de resolver las difíciles tareas que nos ofrece la vida, en vez de que ésta nos destruya.

"Conciencia" por Antonio Damasio

"Consciousness was invented so that we could know life" Antonio Damasio

La conciencia es un tema que se ha tratado durante años y todavía no existe una teoría global aceptada por la mayoría. Cada persona entiende algo diferente por conciencia, algunos ven el aspecto moral, algunos lo relacionan con la hipnosis, la meditación o con las capacidades humanas. Pero realmente ¿qué es conciencia?

Si yo contestará esa pregunta, respondería que conciencia es la facultad de mis procesos cerebrales que me permiten vivir el aquí y ahora, y a partir de eso crear memorias e imaginar mi futuro. Mediante esos procesos conosco mis emociones, pensamientos y soy partícipe de estos. La conciencia me da la capacidad de expresar mi individualidad relacionándome adaptativamente con el mundo exterior. Un poco complicado ¿no? Buenos pues yo les preguntaría a ustedes ¿qué creen que es la conciencia?

Antonio Damasio nos ofrece una teoría sobre la conciencia que me parece bastante aceptable. Para él existen tres niveles de conciencia:

1. Protoser: Cualquier organismo con sensaciones. "Un ser que todavía no tiene conciencia de sí".
2. Conciencia nucleica o central: conciencia de ser tú en el aquí y ahora.
3. Conciencia extendida o ampliada: conciencia de memorias pasadas y de imaginar al estar antipando el futuro. Nos hace seres autobiográficos.

La neurociencia poco a poco se acerca a descubrir aquellas estructuras relacionadas a la conciencia, como la formación reticular en el tallo cerebral la cual nos permite dormir y despertar. Estoy segura que en algunos años, podremos saber más acerca de la conciencia y sus atributos, y si me voy más lejos podremos entender aquellos aspectos inconscientes que están tan presentes en la vida diaria de todos.

Conductismo (lo bueno y lo malo)

El Conductismo es un enfoque de la psicología bastante criticado, pues reduce al humano a una simple máquina sin voluntad. Es aterrador pensar que no poseemos de ningún poder para cambiar aquello de nosotros que no nos gusta, es comparable a un juego en donde nosotros somos los juguetes. 

El estar condicionados a un ambiente podría suponerse a una perdida de libertad, aunque a veces pareciera que se toman decisiones propias estas están basadas en un previo aprendizaje dado por modelos de conducta. Estoy de acuerdo en que existe una perdida de libertad, pero no del todo pues se pueden observar casos de grandes pensadores que tienen ideas o actitudes completamente diferentes a las enseñadas o condicionadas por el ambiente, aunque puede que estás de igual forma estén condicionadas a un inconsciente personal son ideas y actitudes propias que recaen en la libertad. 

Actualmente, gracias a la tecnología se sabe más acerca del cerebro humano y su influencia en algunas conductas. Por consiguiente, el conductismo me parece limitado ya que aún explicando muchas conductas, nunca considera factores fisiológicos. De la misma forma no intenta indagar en la razón principal de la conducta, por lo tanto la conducta podrá extinguirse pero volver a aparecer de alguna otra manera. 

Por otro lado, el conductismo nos ha abierto una gran ventana hacia el mundo de las conductas humanas. A pesar de sus puntos tan radicales acerca del condicionamiento y la libertad, también nos encontramos con los reforzadores los cuales han sido de mucha utilidad en esta sociedad de consumismo y búsqueda de la perfección.

El chismee....

¿Se han dado cuenta porque a tantas personas les gusta andar chismeando sobre los demás? Disfrutan tanto haciéndolo que apartan un momento de su tiempo libre para hacerlo como si fuera un hobby más. Bueno pues un estudio hecho en la Universidad de California en Berkeley por Robb Willer, Matthew Feinberg, Dacher Keltner y Jennifer Stellar,  nos dice que el estar chismeando ayuda a quitar el estrés y a eliminar malas conductas. En la investigación se dieron cuenta de que la frecuencia cardiaca aumentaba cuando veían alguien hacer algo malo, pero ésta disminuía cuando se lo decían a alguien más. 
Seguramente algunos neurotransmisores como la dopamina han de estar implicados cuando se está contando un chisme. Por fin nos podemos explicar porque la necesidad de tantas personas de chismear, aunque no nos debemos olvidar que hablar mal a las espaldas de alguien puede traer muchas malas consecuencias. Así que la próxima vez que sientas ganas de chismear procura hacerlo con alguien de confianza. 

http://noticiasdelaciencia.com/not/3580/los_beneficios_psicologicos_de_cotillear/

La neurociencia como arma de guerra

¿Quién se iba a imaginar que la neurociencia se podría utilizar en tantas cosas?

Simplemente no se me ocurre otra ciencia que abarque tantos campos, y en cierta forma me parece muy lógico este atributo de la neurociencia porque es el estudio de cualquier conducta desde una base biológica. Todo lo creado por el ser humano es una conducta, por esta razón la neurociencia también se puede utilizar en la guerra. 

Sabemos que la neurociencia aporta un gran beneficio a la sociedad como el descubrimiento de curas a diversas enfermedades del sistema nervioso, sin embargo, también se puede usar como una arma de guerra. Me sorprendí al ver que aviones de comando a distancia podrían ser controlados con el cerebro humano, creo que se deben establecer leyes en las cuales quede prohibido el uso de la neurociencia para este tipo de prácticas. Espero que la humanidad sepa usar estos avances en su beneficio y no en su destrucción. 

http://elcomercio.pe/tecnologia/1371246/noticia-arma-secreta-neurociencia-seria-utilizada-guerras-futuro

Neurociencia y Psicología

La fe y la ciencia, la razón y la emoción, la mente y el cerebro son campos que siempre han vivido en guerra lanzandose balas los unos a los otros. Las criaturas racionales nacidas en la Tierra con su afán de no reconocer lo nuevo por miedo a perder su identidad y conjunto de creencias, siempre han negado la fusión de aquellos dualismos los cuales para algunos su combinación es tan sencilla como Romeo y Julieta. La psiqué siempre se ha separado de la biología como las espinas de un cactus que alejan a todo quién las toque. En este punto han permanecido durante mucho tiempo la psicología y la neurociencia, los cuales justo hasta este sitio de la carretera tan transitada se están fusionando para volverse una unidad, y así llegar a un entendimiento más profundo sobre la compleja naturaleza de este ser racional llamado hombre.

Nuevas líneas de investigación interdisciplinar surgen en distintos campos de la neurociencia, que apuntan a la neuropsicología clínica como la disciplina bisagra capaz de vincular los hallazgos básicos con sus implicaciones clínicas para darles significado en la experiencia fenomenológica.
Una revisión publicada en Revista de Neurología identifica en primer lugar los cambios paradigmáticos que se han producido en los ámbitos de la neurociencia y la psicología en las dos últimas décadas, y posteriormente propone los nuevos objetivos y campos de aplicación que estos cambios paradigmáticos demandan a la neurociencia.
La revisión aborda el fin de los viejos dualismos (las falsas dicotomías genes frente a ambiente, mente frente a cerebro, razón frente a emoción) y las nuevas fronteras de la neuropsicología clínica: la comprensión de trastornos psicopatológicos, los patrones de neurodesarrollo y las repercusiones neuropsicológicas asociadas al uso de psicofármacos y suplemento.

[Rev Neurol 2012]
Verdejo-García A, Tirapu-Ustárroz J

Efecto Google / Memoria

Repentinamente después de leer este artículo, me he puesto a pensar cuántas veces uso Google al día. La respuesta fue sorprendente, ya que no hay ni un solo día que no "Googlie" algo por más estúpido que esto sea. Si me voy 10 años atrás mientras hacía mis tareas de la primaria, nunca me hubiera imaginado que todo el conocimiento estaría en mis manos simplemente al teclear algunas palabras. 

El efecto de Google no puede pasar de ser percibido, pues ahora ya no necesitamos aprendernos fechas o personajes porque ya se encuentran desde nuestro celular en cualquier parte que estemos. Lo anterior puede sonar como si nos estuviéramos volviendo tontos al ya no tener conocimientos almacenados en nuestra memoria. Sin embargo, la realidad es que usar google no nos vuelve ni más tontos ni más listos, sino que desarrollamos la capacidad de saber a dónde recurrir para encontrar lo que queremos. Con esto podemos ver la plasticidad del cerebro, lo cual lo vuelve fascinante. 

http://depsicologia.com/efecto-google-memoria/